Integramos los últimos avances de la neurociencia con el HIITBOXING, para lograr una combinación única. Creamos un sistema para entrenar tu cuerpo y tu mente en Atención Plena.
La fuerte relación entre nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestro cuerpo es lo que define los 3 momentos de la clase MINDFIT
30 min de HIITBOXING en ATENCION PLENA.
SOCIAL MINDFIT
SEMINARIO ONLINE "La fuerza de tus pensamientos"
aprendé a entrenar tu mente
Ser felices y alcanzar nuestros sueños son procesos que comienzan en nuestra MENTE: por eso es necesario entrenarla para transformarnos en los creadores de nuestra realidad.